Gestaltterapi​

Hvad er Gestaltterapi?

Du vil som deltager i disse behandlinger få en anvendelig metode til selvudvikling.

Metoden er gestaltterapi.

​Gestalt betyder helhed. Denne helhed rummer både psykiske og kropslige dimensioner, som begge er med for, at vi kan opleve en dybere mening med tilværelsen.

Hvad hjælper metoden dig med?

Du vil få øget dine kompetencer i forhold til:

  • At være åben og lyttende
  • At rumme dig selv og andre
  • At kommunikere og håndtere konflikter
  • At træffe valg i store og små sammenhænge,
  • At være tro mod egne værdier
  • At tage personligt lederskab.

Accepter dig selv og hinanden

Gestaltterapi giver ikke færdige løsninger på problemer. Opgaven er at hjælpe den enkelte til at finde sine egne svar.

Målet er ikke at lave hinanden om, men at lære at acceptere os selv og hinanden, som vi er. Herved kan virkelige forandringer ske.

Bioenergetik og gestaltterapi hjælper på spændinger i kroppen, som har sat sig fast, og via øvelser kan dette afhjælpe stress, depressioner, chok og traumer. Herefter kan du opleve at få masser af energi.

Der bliver arbejdet med begreber som den varmestol og forsvarsmekanismer.​

​Birgit Jørgensen

Medlem af
Psykoterapeut Foreningen og

TRE-Guppen i USA /DK

www.traumaprevention.com

​Firmainformation

Psykoterapeut Birgit Jørgensen.

CVR: 28277474

Adresseinformation

Næsvej 8

4894 Øster Ulslev &

Dronningsgade 25

4800 Nyk.F

Kontaktinformation